हाम्रो बारेमा
आफैंले बनाउनुस् मासुका विभिन्न आइटमकुनै पनि जन्तुको वध गरेपछि राम्ररी सफा गर्नु जरुरी हुन्छ । शरीरमा भएका रौंहरु राम्ररी सफा गरेर मात्रा भित्री भाग खोल्न सुरु गर्नुपर्छ र यसरी भित्री भाग खोल्दा पनि जानकार व्यक्तिले मात्र हाल हाल्नु राम्रो हुन्छ । भित्रको आन्द्राभुँडी नफुट्ने गरी सर्लक्क निकालेर छुट्टै भाँडामा सुरक्षित राखेर राम्ररी सफा गर्नुपर्छ । यदि अन्द्राभुँडी फुटेमा स...शनिबार, कात्तिक ८, २०७७
लामो यात्रामा कार तथा मोटरसाइकल चलाउँदा यी कुरामा ध्यान पुर्‍याउनुस् सवारी साधन चलाउँदा स–सानो कुरामा ध्यान नदिँदा दुर्घटना निम्तिन सक्छ। आफ्नो सवारी लिएर लामो यात्रामा निस्कनेहरुका लागि एकै पटक लामो य...शुक्रबार, कात्तिक ७, २०७७
कस्तो मासु स्वस्थकर? मासु काट्दा सकेसम्म माछा, कुखुरा, खसी–बोका एउटै अचानोमा नकाट्नु बेस मानिन्छ। यदि काट्नु परेमा पनि एउटा किसिमको मासु काटिसकेपछि अचानो...शुक्रबार, कात्तिक ७, २०७७
कोभिड-१९ : यथार्थ बुझौं, जनजीवनलाई अफवाहको भूमरीमा नपारौं बिडम्वना, नेपालमा दिनानुदिन कोरोना संक्रमण बढ्दो छ र बडादसैं, तिहार र छठ जस्ता चाडपर्वको आगमनसँगै संक्रमित झनै थपिनेछन् र धेरैको मृत...बिहीबार, कात्तिक ६, २०७७
मिर्गौला पत्थरीका कारण र ९ लक्षण बुधबार, कात्तिक ५, २०७७
तनाव कम गर्ने ८ खानेकुरा बुधबार, कात्तिक ५, २०७७
चिसो मौसम सुरु हुँदैछ, स्वास्थ्यको कसरी ख्याल गर्ने?, यस्ता छन् उपाय विषेशत: गर्मी समयभन्दा जाडोमा बालबालिका र वृद्धवृद्धालाई स्वास्थ्यमा बढी समस्या हुन्छ। चिसोबाट जोगिन सकियो भने  धेरै रोगबाट बच्न सकि...बुधबार, कात्तिक ५, २०७७
निद्रामा झस्कने समस्या किन हुन्छ? मंगलबार, कात्तिक ४, २०७७
दसैंमा शाकाहारी परिकार  दसै‌ भन्नेबित्तिकै हामी टन्न मासु खाने पर्व भन्ने सम्झन्छौँ। हुन पनि अधिकांशको घरमा मासुका थरिथरिका परिकार पाक्ने गर्छन् । तर मासुबि...सोमबार, कात्तिक ३, २०७७
कोरोना महामारी : यी हुन् घरमै गर्न सकिने व्यायाम आइतबार, कात्तिक २, २०७७
के हो थाइराइड परीक्षण, कसले गराउने? आइतबार, कात्तिक २, २०७७
किन चाहिन्छ शरीरलाई भिटामिन डी ? आइतबार, कात्तिक २, २०७७
मासुले रोग सार्न सक्छ, दसैंमा ख्याल गर्नुहोला यसपटक कोरोना कहरका कारण अलिक अलग दसैं हुने निश्चित छ।  अधिक मानिसहरु घरभित्रै रहनेछन्। घरभित्रर रहँदा खानपिन बढी हुन सक्छ।शनिबार, कात्तिक १, २०७७
कोरोना कहरमा कसरी सम्हाल्ने मनोदशा? हजुरहरुमध्ये कति जना साँच्चिकैमा मनोस्वास्थ्यप्रति चेतनशील हुनुहुन्छ होला? वास्तवमै कति जना मानसिक स्वास्थ्यसँग जडित कलङ्कविहीन हुनु...शुक्रबार, असोज ३०, २०७७
जाडो लाग्दैछ, बालबालिकालाई कस्ता खानेकुरा खुवाउने? लामो समयसम्म खानेकुरामा ध्यान पुर्‍याउन नसक्दा शारीरिक, मानसिक रुपमा नराम्रो असर पर्न सक्छ। शारीरिक शक्ति, मेटाबोलिजम् आदिमा परिवर्त...बिहीबार, असोज २९, २०७७
दसैंमा के-के खाने, कसरी खाने? मधुमेह, उच्च रक्तचाप भएका बिरामीले यस्तो खानेकुरा खाँदा रोग बढ्ने र फ्याटिलिभर बढ्ने गर्छ। साथै निरोगी मानिस पनि आफ्नो वजन बढी भई वा...बुधबार, असोज २८, २०७७
थाहा पाउनुहोस् मुटु स्वस्थ राख्ने ७ उपाय तपाईंको पारिवारिक पृष्ठभूमि मुटु रोगसम्बन्धी छ भने तपाईलाई यसको बढ्दो खतरा हुन्छ। मुटु रोगको खतरलाई न्यून गर्ने केही प्रमाणित उपाय य...बुधबार, असोज २८, २०७७
ताजा समाचारसबै
एक लाख बढी पर्यटकले दर्शन गरे शालिग्राम सङ्ग्रहालय शनिबार, वैशाख ६, २०८२
सरकारसँग वार्तापछि शिक्षक महासंघले बोलायो बैठक शनिबार, वैशाख ६, २०८२
आजबाट देशभरका बालबालिकालाई भिटामिन ‘ए’ र जुकाको औषधि खुवाइँदै शनिबार, वैशाख ६, २०८२
अमेरिकी हवाई हमलामा परी यमनमा ७४ जना मारिए  शनिबार, वैशाख ६, २०८२
बुटवलमा एक महिलामाथि गोली प्रहार, लुम्बिनी प्रादेशिक अस्पतालमा उपचार हुँदै शनिबार, वैशाख ६, २०८२
सबै हेर्नुहोस
ट्रेण्डिङ
गभर्नर पक्का भएपछि गुणाकर भट्टले दिए कार्यकारी निर्देशकबाट राजीनामा शुक्रबार, वैशाख ५, २०८२
तीनकुने घटनामा पक्राउ परेका धवलशमशेरलाई रिहा गर्ने तयारीशुक्रबार, वैशाख ५, २०८२
गभर्नरमा भट्टको योग्यता नपुग्ने भन्दै सर्वोच्चमा रिट दर्ताशुक्रबार, वैशाख ५, २०८२
प्रधानमन्त्रीको जवाफ-नलाग पछि हल्लैकोशुक्रबार, वैशाख ५, २०८२
शिक्षक आन्दोलनप्रति झाक्रीको टिप्पणी, ‘अब चाँहि रमिता बढी भयो’शनिबार, वैशाख ६, २०८२
सबै हेर्नुहोस
विचारसबै
स्मार्टफोनको दुष्प्रभाव : विद्यार्थीहरू किन जोखिममा छन् ? नेपाल लाइभ
बैंकिङ्ग व्यवसायलाई उद्यमशीलताको भर नेपाल लाइभ
दास मानसिकता बोकेको विचारबाट परिवर्तन सम्भव छैन : पूर्वन्यायाधीश खतिवडा नेपाल लाइभ
नौ महिना अन्तरिक्षमा बिताउँदाको स्वास्थ्य प्रभाव: पृथ्वीमा फर्किएपछि शरीरमा हुने परिवर्तन   नेपाल लाइभ
सबै हेर्नुहोस
ब्लग
हितेन्द्र र कुलमानको रिट हेर्न नमिल्नेमा आइतबार, चैत १७, २०८१
चौरासी वर्षका क्यान्सरविजेताको जीवन वृत्तान्त ‘कालसँग कुस्ती’ सार्वजनिकआइतबार, फागुन १८, २०८१
बुहारीको प्रेमपूर्ण व्यवहारले सासू, –आमा बन्छिन् शुक्रबार, फागुन २, २०८१
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता
‘सही कथा भएमा काठमाडौं मेरा फिल्मको सुटिङ थलो बन्नेछ’ नेपाल लाइभ
दरबारको दशैं सधैं सम्झिरहन्छु : आनन्द कार्की [दशैं वार्ता] नेपाल लाइभ
दशैंमा स्वास्थ्यको ख्याल राखौं, सन्तुलित खाना खाउँ नेपाल लाइभ
सबै हेर्नुहोस
Nepal Live