हाम्रो बारेमा

भारतमा व्यापक फैलिएको र मृत्युको कारक मानिएको एचथ्री एनटू फ्लु भाइरस के हो?

भारत र नेपालमा फ्लु अहिले सक्रिय हुनु स्वाभाविक नै मान्न सकिन्छ। पछिल्लो समय पंक्तिकारले समुदायमा ज्वरो आउने, खोकी लाग्ने, घाँटी दुख्ने, जिउ दुख्ने, टाउको दुख्ने जस्ता समस्या भएर बसेका र त्यसमध्ये कतिपयमा फ्लु ‘ए‘ र ‘बी‘ दुवै पुष्टि भएको देखेको छ। तर एचथ्री एनटु नयाँ भाइरस भने होइन। फ्लु ए, बी, सी र डी गरी चार प्रकारमा हुन्छन्। तर मानिसमा... बिहीबार, चैत ९, २०७९

ट्रान्स फ्याट: अति खराब चिल्लोबारे के थाहा छ? 

ट्रान्स फ्याट प्राकृतिक र कृत्रिम गरी दुई स्रोतबाट प्राप्त हुन्छ। रांगा, भैसी, खसी, बोका आदि जनावरको रातो मासुमा हुने बोसो र दुध दही... मंगलबार, फागुन ३०, २०७९

सावधान! मरेका पंक्षी छुँदा सर्न सक्छ उच्च घातक बर्ड फ्लु 

कुखुरा वा हाँस वा पालिएको पंक्षीहरूको मृत्यु अचानक भइहाले सम्बन्धित निकायले संक्रमण थप नफैलियोस भनेर विभिन्न उपायहरू अपनाउने तथा कृष... आइतबार, फागुन २८, २०७९

यस्ता बच्चाहरूलाई हुन सक्छ भिटामिन 'डी'को कमी

कस्ता बच्चाहरूलाई भिटामिन डी कमीको जोखिम हुन्छ? -समय नपुगी जन्मेको बच्चा -६ महिनासम्म आमाको दूध मात्रै खुवाउने गरेको बच्चा -कालो... शनिबार, फागुन २७, २०७९

कसरी हुन्छ मिर्गौलाको संक्रमण, हुन नदिन के गर्ने?

मिर्गौलाको संक्रमण निकै पीडादायी रोग हो, जो मूत्राशय (ब्लाडर)को संक्रमण सिस्टाइटिसका कारण हुन्छ। अधिकांश मानिसमा सिस्टाइटिसबाट मिर्ग... बिहीबार, फागुन २५, २०७९

होली खेलिसकेपछि छालामा हुने समस्याबाट कसरी जोगिने?

होली खेलिसकेपछि पनि रंगको असर भने केही दिनसम्म रहन्छ। खास गरेर विभिन्न प्रकारका रंगहरुले छालालाई असर गरिरहेको छ। होली खेल्दा प्रयोग... मंगलबार, फागुन २३, २०७९

के हो भिटामिन 'डी', यसको कमी भएमा के हुन्छ?

भिटामिन 'डी'को अर्को नाम सनसाइन भिटामिन हो। यसको मुख्य स्रोत सूर्यको किरण हो। योसँगै साल्मन, अण्डा, चिज, दूध र दूधजन्य खानेकुराबाट प... शनिबार, फागुन २०, २०७९

सन् २०३५ सम्म विश्वको आधाभन्दा बढी जनसंख्यामा मोटोपनको समस्या हुने

यदि कुनै कदम चालिएन भने सन् २०३५ सम्ममा विश्वको आधा जनसंख्या मोटोपनको शिकार हुने एक अनुसन्धानले दर्साएको छ। वर्ल्ड ओबिसिटी फेडेरेसनल... शुक्रबार, फागुन १९, २०७९

सिस्नो: धनीको पनि रोजाइमा पर्न थालेको ‘गरिबको खाना’

नेपालको पाँचतारे होटेलको मेनुमा पनि सिस्नो निकै लोकप्रिय छ। यसलाई संसारकै अति स्वस्थकर खानाको सूचीमा समेत राखिएको छ। देश बाहिर यसलाई... बिहीबार, फागुन १८, २०७९

बालबालिकालाई स्यार्लेक्स खुवाउने कि सातु ?

सातु नेपालीको पुरानो र मैलिक परिकार हो। सातु बिहानको खाजा मानिने भए तापनि पछिल्लो समय बिहान, दिउँसो, बेलुका जुनसुकै बेला खान थालिएको... बुधबार, फागुन १७, २०७९

शारीरिक रुपमा स्वस्थ रहन मुख स्वास्थ्यको महत्व

मुखको सफाइलाई स्वास्थ्य जीवनका लागि महत्त्वपूर्ण मानिन्छ।  शरीरका सम्पूर्ण अङ्ग प्रत्यअङ्गलाई स्वास्थ्य वा अस्वास्थ्य बनाउन मुखले प्... आइतबार, फागुन १४, २०७९

किन खाने हात्तीपाइले रोग विरुद्धको औषधि ?

हात्तीपाइले रोग मानिसलाई शारीरिक रुपमा अशक्त तथा अपाङ्गता बनाउने एउटा सरुवा रोग हो। यो रोग एक प्रकारको मसिनो धागो आकारको जुका जस्तै... शुक्रबार, फागुन १२, २०७९

भिटामिन बी१२ के हो? कस्ता लक्षण देखिए यसको जाँच गर्ने?

हामीले मासु, माछा, अण्डा र दूधबाट भिटामिन बी१२ लिन्छौँ। यो हाम्रो कलेजोमा गएर बस्छ। यसले शरीरको पाचन प्रक्रियामा महत्त्वपूर्ण भूमिका... बिहीबार, फागुन ११, २०७९

बाँझोपन: दाम्पत्य जीवन जटिल बनाइरहेको ‘सामान्य’ समस्या

बाँझोपन एक सामान्य अवस्था (समस्या) हुँदा हुँदै पनि यसले संसारभरका धेरै जोडीहरूलाई असर गरिरहेको छ। बाँझोपनको समस्याले दाम्पत्य नै जीव... बुधबार, फागुन १०, २०७९

फेसन बन्दै गइरहेको हुक्का सेवन, स्वास्थ्यका लागि कति हानिकारक?

अत्यधिक हुक्का सेवनले संक्रमणको सम्भावना बढ्नुका साथै फोक्सोसम्बन्धी रोग, मुख, अन्ननली, मूत्रथैली, स्तन, पाठेघरको क्यान्सर र मुटुसम्... मंगलबार, फागुन ९, २०७९

उमेरअनुसार कस्तो हुनुपर्छ बालबालिकाको वृद्धि विकास र खानपान?

एक वर्षपछि आमाको दूधलाई घटाउँदै अर्ध ठोस (सेमी सोलिड) र ठोस पदार्थ (सोलिड) खानेकुराको मात्रा बढाउँदै लैजानुपर्ने उनले बताइन्। नयाँ ख... सोमबार, फागुन ८, २०७९

‘गायक र शिक्षक’लाई धेरै हुने आवाजको समस्या ‘भोकल फोल्ड नोडुल’ के हो?

नेपालमा आवाजमा हुने सय मध्ये करिब १४ प्रतिशत व्यक्तिमा यो समस्या रहेको विभिन्न अध्ययनहरुले बताएको छ। यो समस्या वयस्क र त्यसमा पनि मह... सोमबार, फागुन ८, २०७९
ताजा समाचारसबै
प्रधानमन्त्री बालेनको लुसीफर र कुटुमा कुटु सुपारी दाना बोलको गीतमा नाचेको फोटो भाइरल सोमबार, कात्तिक २३, २०८३
नेपाललाई लक्षित गरेर सञ्चालित भारतको बनगाउँ बजारमा भीषण आगलागी, धनगढीबाट दमकल पठाएर नियन्त्रण सोमबार, कात्तिक २३, २०८३
चितवनलाई हराउँदै काठमाडौं शीर्षस्थानमा, लगातार चौथो जितसँगै प्लेअफ नजिक सोमबार, कात्तिक २३, २०८३
नवनियुक्त भारतीय राजदूतले किन भेटे उद्योगमन्त्री साहलाई ? सोमबार, कात्तिक २३, २०८३
अब २४ घण्टै देउसी–भैलो खेल्न पाइने, गृह मन्त्रालयले जारी गर्‍यो सातबुँदे निर्देशन सोमबार, कात्तिक २३, २०८३
सबै हेर्नुहोस
ट्रेण्डिङ
महाकवि देवकोटा : बिखर्चीदेखि मासुका सौखिनसम्म आइतबार, कात्तिक २२, २०८३
देवकोटाजीको हातको चुरोटलाई म के भनूँ ! आइतबार, कात्तिक २२, २०८३
पागल [कविता] आइतबार, कात्तिक २२, २०८३
२०८५ को तिहारः लक्ष्मी पूजा गरेको एक महिनापछि भाइटीका ! आइतबार, कात्तिक २२, २०८३
देवकोटा : नेपाली साहित्यका मिथक आइतबार, कात्तिक २२, २०८३
सबै हेर्नुहोस
विचारसबै
हुन सक्छ नेपाल सम्वत्‌को आन्दोलनः बंगलादेशबाट सिकौं नेपाल लाइभ
इनम सापकोटा प्रकरण : न्यायपालिकाको साख र राज्य प्रणालीमाथि प्रश्न नेपाल लाइभ
आनी छोइङको नियुक्तिले खोजेको फराकिलो बहस शैलेन्द्र बस्नेत
समाचार कक्षमा प्रहरी प्रवेश र नेपालको प्रेस स्वतन्त्रता : अबको बाटो अन्तर्राष्ट्रिय मिसन राजेश कुमार कर्ण
सबै हेर्नुहोस
ब्लग
हुन सक्छ नेपाल सम्वत्‌को आन्दोलनः बंगलादेशबाट सिकौं आइतबार, कात्तिक २२, २०८३
इनम सापकोटा प्रकरण : न्यायपालिकाको साख र राज्य प्रणालीमाथि प्रश्न बिहीबार, कात्तिक १९, २०८३
अदृश्य साँठगाँठको जालो र पदको निर्मम दुरुपयोग सोमबार, कात्तिक १६, २०८३
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता
लुम्बिनी लायन्सलाई अझ बलियो बनाउँदै नेपाली क्रिकेटमा योगदान दिन चाहन्छौँ : अध्यक्ष जिसी नेपाल लाइभ
दरबारको दशैं सधैं सम्झिरहन्छु : आनन्द कार्की [दशैं वार्ता] नेपाल लाइभ
दशैंमा स्वास्थ्यको ख्याल राखौं, सन्तुलित खाना खाउँ नेपाल लाइभ
सबै हेर्नुहोस
Nepal Live