निम्न कारणले गर्दा धुम्रपानबाट टाढा रहनु उचित हुन्छ।
- विश्वमा चुरोट सेवन गर्नेहरूमध्ये आधाको अकालमै मृत्यु हुन्छ।
- ढाड दुख्नुको प्रमुख कारण चुरोट सेवन पनि हो।
- चुरोट सेवनले बुढोपन छिटो गराउँछ।
- अमेरिकामा प्रत्येक पाँच मिनेटमा एक जनाको चुरोट सेवनका कारण मृत्यु हुन्छ।
- चुरोट सेवन गर्ने मानिसमा छालाको समस्या हुन्छ। यिनीहरूको छाला पहेँलो, फुस्रो र खुम्चिएको हुन्छ। छालामा रगत नपुगेर यो तन्किने सम्भावना हुन्छ।
- चुरोट सेवनले शरीरमा भएको भिटामिन ‘सी’ ३० प्रतिशतले घटाउँछ।
- चुरोट सेवनले आन्द्रामा हानि गर्छ।
- निकोटिनले रगतमा कोलेस्ट्रोलको मात्रा बढाउँछ।
- चुरोट सेवनले दाँत र गिजा बिगार्नुका साथै मुखको अल्सर हुन्छ।
- चुरोट सेवन गर्नेहरूलाई डिमेन्सिया हुने सम्भावना दोब्बर हुन्छ।
- चुरोट सेवनले मोतिबिन्दु हुन सक्छ।
- सुर्तीमा ६ हजारजति केमिकल हुन्छन्, जसमा साइनाइड, बुटेन र कार्वनमोनोअक्साइड जस्ता हानिकारक केमिकल नि हुन्छन्।
- चुरोट सेवनले स्ट्रोक हुने सम्भावना ६ गुणा बढी हुन्छ।
- गर्भावस्थाका बेला चुरोट सेवनले बर्सेनी पाँच हजार भ्रुणको मृत्यु हुन्छ। कम तौल र वौद्धिक विकस नभएका बच्चाहरूको पनि जन्म हुन्छ।
- चुरोट सेवन गर्ने महिलामा महिनावारी छिटो रोकिने सम्भावना हुन्छ।
- शरीरको सबै भागमा चुरोटले असर गर्छ, जसमा मुटु र भास्कुलर सिस्टम पनि पर्छ।
- चुरोटले शरीरको रोगसँग लड्ने क्षमता पनि घटाउँछ।
- चुरोटले मधुमेहको सम्भावना बढाउँछ।
- चुरोट सेवनले व्यायम गर्ने क्षमतामा ह्रास ल्याउँछ।
- चुरोट सेवनले निमोनिया हुने सम्भावना बढाउँछ।
- चुरोट सेवन गर्ने ८७ प्रतिशत मानिसको मृत्यु फोक्सोको क्यान्सरका कारण हुन्छ।
- चुरोट सेवनले महिलामा बाँझोपनको समस्या दोब्बर हुन्छ।
- चुरोट सेवनले हड्डी कमजोर बनाउँछ।
- चुरोट सेवनले आर्थिक भार थप्छ।
- हेरोइन र रक्सीभन्दा पनि निकोटिनको लत कडा हुन्छ।
- चुरोट सेवनले बढी तनाब र ‘डिप्रेसन’ हुने सम्भावना बढाउँछ।
- शरीरमा भएको एन्टिअक्सिडेन्ट पनि चुरोट सेवनले घटाँउछ।
- चुरोट सेवनले उच्च रक्तचाप हुन्छ। जसले गर्दा स्ट्रोक र हृदयघातको सम्भावना बढी हुन्छ।
- चुरोट छोड्नाले दुईदेखि चार वर्षभित्र स्ट्रोक र हृदयघातको सम्भावना न्यून हुन्छ।
- चुरोटले लिङ्गको नशा कडा हुन्छ, उत्तेजना पनि कम हुन्छ।
- चुरोट सेवनले श्रवण श्क्तिमा असर गर्छ।
- चुरोट सेवनले मुख गन्हाउने र गिजाको रोग लाग्छ। दाँत नि छिटो झर्न सक्छ।
- बच्चालाई हुने क्यान्सरमा १५ प्रतिशत आमाले सेवन गरेको चुरोट नै मुख्य कारण हो।
- चुरोट सेवनले कोरोनरी मुटु रोग हुन्छ।
- चुरोट छोडेको १० वा १५ वर्षभित्र यसका कारण मृत्यु हुने सम्भावना पूरै घटेर जान्छ।
- चुरोट सेवनले थकान र टाउको दुखाइ बढ्छ।
- चुरोट सेवनले नै ८० प्रतिशत जति स्वासप्रस्वासको रोग हुन्छ।
- चुरोट सेवनले तपाईंको सुँघ्न सक्ने र चाख्ने शक्ति पनि ह्रास भएर जान्छ।
- चुरोट सेवनले मानिसको सातदेखि आठ वर्षजति आयु घटाउँछ।
- बेलायतमा मात्र बर्सेनी एक लाख १४ हजार मनिसको मृत्यु चुरोट सेवनका कारण हुन्छ।
नेपाललाइभमा प्रकाशित सामग्रीबारे कुनै गुनासो, सूचना तथा सुझाव भए हामीलाई nepallivenews@gmail.com मा पठाउनु होला।
