हाम्रो बारेमा

दुध चिया कि कागती चिया? 

दुध चिया र कालो (कागती) चियामा प्रमुख भिन्नता दुधको प्रयोग हुनु र नहुनु हो। दुध चियामा चियापत्तिको प्रयोग बढी गर्नुपर्ने हुन्छ, जो हानिकारक हुन सक्छ। जति धेरै दुध चियाको प्रयोग गरिन्छ, त्यति नै धेरै दुधको प्रयोग हुन पुग्छ। फलस्वरुप अनावश्यक क्यालोरीको प्राप्ति भएर मोटोपना हुन सक्छ। चियाले मधुमेह रोगीमा सुगरको नियन्त्रण बिग्रिन सक्छ। शुक्रबार, वैशाख २९, २०८०

शरीरमा रातो फोका आउने डाबर एलर्जी के हो?

अर्टिकारिया हुँदा छालामा हिस्टामिन भन्ने तत्व निस्किन्छ। शरीरका विभिन्न भागमा भएको इन्फेक्सनले पनि अर्टिकारिया गराउन सक्छ। जस्तै: हे... बुधबार, वैशाख २७, २०८०

बालबालिकामा मनोवैज्ञानिक समस्या: कसरी गर्ने पहिचान?

बालबालिकाको बानी र अभिभावकको जिम्मेवारी नमिल्दा गलत सिकाई हुन जान्छ। त्यस्तै स्कुलको शिक्षकको पनि उत्तिकै ठूलो भूमिका छ, राम्रो बानी... मंगलबार, वैशाख २६, २०८०

बांगोटिंगो दाँत: कसरी गर्ने उपचार, कति लाग्छ खर्च? 

बांगोटिंगो दाँत किन हुन्छ र यसले असर गर्छ वा गर्दैन?, बांगोटिंगो दाँतको उपचार कसरी गरिन्छ? उपचारका लागि आउनेहरुमध्ये अधिकांशले यही ज... सोमबार, वैशाख २५, २०८०

यस्ता छन्, नियमित कसरतको बानी बसाल्ने १० तरिका

नियमित कसरतले मानिसको शारीरिक तथा मानसिक स्वास्थ्यलाई फाइदा पुग्छ। स्वास्थ्य राम्रो हुन्छ भन्ने जान्दाजान्दै पनि कतिपयले कसरत गर्न अ... शनिबार, वैशाख २३, २०८०

दम्पतिका लागि किन आवश्यक छ गर्भधारणपूर्वको परामर्श?

गर्भधारणपूर्वको परामर्श भनेको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँगको भेटघाट र सल्लाह लिनु हो। जुन भविष्यको गर्भावस्थाको योजना बनाउन प्रयोग गरिन... बुधबार, वैशाख २०, २०८०

रगत जाँच: किन गराउने, कहिले गराउने? 

विभिन्न रोगको निदान तथा पहिचानका लागि रगत परीक्षण गरिन्छ। कुनै–कुनै जाँचको लागि निश्चित समयहरु निकै महत्वपूर्ण हुन्छ। हर्मोनको लागि... बिहीबार, वैशाख १४, २०८०

कसरी बच्ने स्तन क्यान्सरबाट?

प्रारम्भिक चरणमै पत्ता लगाउन सके स्तन क्यान्सरबाट पूर्णरूपमा बच्न सकिन्छ। तर, नेपालमा स्तन क्यान्सर भएका महिला दोस्रो वा तेस्रो चरणम... बुधबार, वैशाख १३, २०८०

खाली पेट मनतातो पानी पिउनुका ८ फाइदा

पानी र जीवनको गहिरो सम्बन्ध भएझैँ पानी र स्वास्थ्यको पनि गहिरो सम्बन्ध छ। पानीको मात्रा, पिउने समय र पिउने तरिकाले स्वास्थ्य लाभ वा... शनिबार, वैशाख ९, २०८०

गर्मी यामको खानपान: स्वस्थ्य रहन के खाने?

तापक्रम बढ्दै जाँदा हामी चिसो पानी र कार्बोनेटेड पेय पदार्थहरू पिउने गर्छौं।  चिसो वा कम तापक्रमले हाम्रो रक्तनलीहरू साँघुरो पार्छ र... शुक्रबार, वैशाख ८, २०८०

गर्मी मौसममा आँखाको समस्या: कारण र उपचार

ब्याक्टेरियल कन्जन्टेभाइटिस आँखा पाक्ने रोग हो। यसमा आँखा रातो भई चिप्प्राले आँखा समेत टालिने गर्दछ। ब्याक्टेरियाको संक्रमणले गर्दा... बिहीबार, वैशाख ७, २०८०

बच्चामा ज्वरो: अस्पताल भर्ना हुने एक प्रमुख कारण

ज्वरो बच्चाहरुमा सबैभन्दा लगातार देखिने लक्षणहरुमध्ये एक हो र आमाबाबुको चिन्ताको लागि एक सामान्य विषय हो। यस कारण अभिभावकहरु बारम्बा... मंगलबार, वैशाख ५, २०८०

बच्चामा उच्च ज्वरोसँगै हुने बेहोसीपन अर्थात् ‘फेभराइल सिजर’

फेभराइल सिजर भनेको बच्चामा अचानक ज्वरो आउँदा हुने बेहोसीपनको अवस्था हो। सामान्यतया खेलिरहेको बच्चाहरुमा ज्वरो ह्वात्तै बढ्ने, दाँत क... सोमबार, वैशाख ४, २०८०

गम्भीर मानसिक समस्या सिजोफ्रेनिया: लक्षण, कारण र उपचार

स्किजोफ्रेनिया अर्थात् सिजोफ्रेनिया एक किसिमको गम्भीर मानसिक समस्या हो। स्किजोफ्रेनिया भएपछि नचाहिने सोचहरू आउने, हुदैं नभएको चिजहरु... आइतबार, वैशाख ३, २०८०

नयाँ वर्षमा केही ‘नयाँ’: स्वस्थ जीवनका लागि २० संकल्प

स्वास्थ्यका लागि हामीले केही नयाँ सोच्न र गर्न सक्यौं भने त्यसको सकारात्मक असर हाम्रो दैनिक जीवनमा पनि देखिन्छ। नयाँ सोच र संकल्पले... शुक्रबार, वैशाख १, २०८०

चिकनपक्स अर्थात् ठेउला: लक्षण र उपचार

भेरिसेला जोष्टर नामक भाइरसको संक्रमण बाट हुन्छ। छालामा मसिना बिबिरा देखिन्छन्। यो प्रायः गरेर अनुहार, घाँटी, छाती, पेट र पिठ्यूँमा द... बिहीबार, चैत ३०, २०७९

होमियोप्याथी: जीवन बचाउने नवीनतम् उपचार पद्धति

आज होमियोप्याथी यहाँसम्म आईपुग्दा विश्वको दोस्रो ठूलो उपचार पद्दति भएको छ। संसारमा थुप्रै उपचार पद्दतिहरु छन्। त्यसमध्ये विश्व स्वास... सोमबार, चैत २७, २०७९
ताजा समाचारसबै
आइतबारसम्म सम्झौता नगरे आन्दोलन गर्छौं : दुर्गा प्रसाईं बिहीबार, पुस १७, २०८२
कालिकोटबाट प्रचण्डको नाम एकल सिफारिस बिहीबार, पुस १७, २०८२
विशेष महाधिवेशन गर्ने कांग्रेस महामन्त्रीद्वयको निर्णयपछि भृकुटीमण्डपको हल बुक बिहीबार, पुस १७, २०८२
रवि लामिछाने र छविलाल जोशीलाई धरौटीमा छाड्ने आदेश उच्च अदालतद्वारा सदर बिहीबार, पुस १७, २०८२
समानुपातिकको बन्दसूची सच्याउन दलका प्रतिनिधिसँग आयोगद्वारा छलफल बिहीबार, पुस १७, २०८२
सबै हेर्नुहोस
ट्रेण्डिङ
आज यी तीन प्रदेशमा हल्का वर्षाको सम्भावना बुधबार, पुस १६, २०८२
रवि लामिछाने र छविलाल जोशीलाई धरौटीमा छाड्ने आदेश उच्च अदालतद्वारा सदर बिहीबार, पुस १७, २०८२
निकोलस भुसाललाई अस्पताल लगियो बुधबार, पुस १६, २०८२
सुनसरीको लौकही बजार तनावग्रस्त, स्थिती नियन्त्रणमा लिन प्रहरीले हान्यो अश्रु ग्यास बिहीबार, पुस १७, २०८२
विशेष महाधिवेशन गर्ने कांग्रेस महामन्त्रीद्वयको निर्णयपछि भृकुटीमण्डपको हल बुक बिहीबार, पुस १७, २०८२
सबै हेर्नुहोस
विचारसबै
न बदलिएको समाज सुरेश गिरी
जाडो मौसममा हुने डिप्रेसन र बच्ने उपाय नेपाल लाइभ
मुटुमा तार पुर्‍याउने मूर्ख डाक्टर डा शम्भु खनाल
के बच्चा जन्माउनाले महिलाको आयु घट्छ ? नेपाल लाइभ
सबै हेर्नुहोस
ब्लग
क्यान्सर जितेकाहरु भन्छन्, ‘उच्च मनोबल र हौसलाले क्यान्सरलाई हराए र नयाँ जीवन पाए’ आइतबार, मंसिर १४, २०८२
'सुरक्षित' नारा, 'असुरक्षित' वास्तविकता शनिबार, असोज ११, २०८२
जब हेल्थ क्याम्पमै पोस्टमार्टम गराउन खोजियो! शनिबार, भदौ १४, २०८२
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता
ब्रेन ट्युमर आकस्मिक रुपमा देखिने होइन, लक्षणलाई सामान्य रुपमा लिँदा गम्भीर हुन्छः डा राजीव झा, न्युरोसर्जन लक्ष्मी चौलागाईं
महाशिवरात्रिमा भगवान पशुपतिनाथको सहजै दर्शनको व्यवस्था गरिएको छ - डा. मिलनकुमार थापा नेपाल लाइभ
जलवायु परिवर्तनले जुम्लामा समेत डेंगु देखिन थालिसकेको छ : मेयर राजुसिंह कठायत  नेपाल लाइभ
सबै हेर्नुहोस
Nepal Live